Bewust Ja-Nee zeggen

‘Nee’ is ook een antwoord als je collega je vraagt of je iets voor hem wilt doen en het jou niet uitkomt of het jouw werk niet is. Toch blijft dit een lastig thema. De blik van afkeuring, teleurstelling of zelfs boosheid van anderen zorgen ervoor dat nee zeggen moeilijk is. Dat nee zeggen je niet populair maakt klopt soms wel, maar niet altijd. Je aanpak maakt het verschil! Tijdens de workshop Bewust Ja-Nee zeggen leer je hoe je bewust en effectief nee kan zeggen met behoud van je positieve imago.  

Resultaten

Dit is wat de workshop Bewust Ja-Nee zeggen je oplevert!

  • Bewust nee-zeggen
  • Omgaan met opdringerige/agressieve collega’s
  • Omgaan met spanning van assertief communiceren
  • Grip op onderbrekingen en verstoringen
  • Tips en technieken om ‘nee’ te zeggen
  • Heldere keuzen en prioriteiten, focus!
  • Inzicht in jouw manier van communiceren en de werking daarvan op anderen

Inhoud

In deze workshop komt alles aan bod wat belangrijk is om bewust ja en nee te leren zeggen als een collega jou om een actie vraagt. Je gaat aan de slag met het (h)erkennen van communicatiepatronen. Je leert verschillende communicatietechnieken toepassen met praktische oefeningen.

Denk hierbij aan:

  • (H)erkennen van de meest voorkomende valkuilen in communicatie
  • Luisteren en ik-boodschappen geven
  • Oefenen met verschillende communicatie methodes
  • Motiverende gesprekstechnieken

Verloop

  • Je neemt deel aan een workshop van een dagdeel, bestaand uit theorie over bewust ja-nee zeggen, praktische handvatten, technieken en oefeningen waarin je leert bewust ja of nee te zeggen.
  • Aansluitend kunnen vervolgworkshops worden ingezet, gericht op het versterken van vaardigheden als plannen en organiseren, communiceren en samenwerken. Maar ook op ondersteuning en begeleiding voor zelfsturende teams of leidinggevenden.

 

Investering

Investering

De prijs voor de workshop Bewust Ja-Nee zeggen bedraagt € 1250,- voor een groep van maximaal 12 deelnemers.

De prijs voor de workshop Bewust Ja-Nee zeggen bedraagt € 395,- p.p. indien je je individueel inschrijft.

 

 

Datumoverzicht

Hieronder zie je op welke datum een nieuwe groep start. 

Donderdag 7 maart 2019

Starttijden: 09:00 uur of 14:00 uur

Ga terug naar trainingen

Daarom CiEP

Er zijn diverse factoren, waardoor je met de CiEP Methodiek goede resultaten behaalt.

Een CiEP-coachingsprogramma:

  • vindt meestal daar plaats waar het individu en het werk zijn
  • is gebaseerd op universele en functionele waarden
  • verbindt persoonlijke waarden met professionele waarden
  • is praktisch, actief en resultaatgericht
  • zorgt voor verbinding tussen denken–voelen–doen
  • wordt begeleid door gespecialiseerde coaches
  • is concreet, toetsbaar en niet vrijblijvend
  • leidt tot meetbaar, zichtbaar en voelbaar resultaat
  • biedt mogelijkheden tot borging