CiEP Effectief en Stressvrij werken

Nu we massaal thuis werken, staan we ook voor de vraag hoe we dat allemaal praktisch gaan organiseren. In de Online training Effectief en stressvrij werken leer je welke vaardigheden nodig zijn om effectief online te werken en samenwerken. Want… hoe ga je te werk als de middelen niet optimaal zijn, mailboxen exploderen omdat er geen face-to-face contact meer is, de afstemming en daarmee voortgang van projecten in het geding is, deadlines en klantafspraken in gevaar komen? In deze tijd van vragen, is het zaak om voor eenvoudige oplossingen te zorgen. Praktische handreikingen voor wat je vandaag nog anders kunt gaan doen. 

Het thuiswerken brengt nogal wat vragen met zich mee:

  • Hoe zorg je voor overzicht en doorstroming
  • Hoe ga je om met werktijden nu werk in een privé omgeving gaat plaatsvinden, in de gezinsomgeving
  • Hoe zorgen we voor telefonische bereikbaarheid?
  • Hoe gaan we het overleg doen?
  • Doen we alles, of mogen er ook zaken niet doorgaan? Vertragen?
  • Hoe regelen we de besluitvorming?

Met de Online training Effectief en stressvrij werken leert u Werken volgens CiEP in een combinatie van interactieve sessies, online oefeningen en opdrachten, video’s en ander ondersteunend materiaal, praktische begeleiding van de implementatie en online coaching. Zo legt u een stevige basis om de komende periode door te komen en om blijvend profijt en plezier van te hebben!

Resultaten

Dit is wat het CiEP programma je brengt!

  • Overzicht en regie over je werkzaamheden
  • Rust in je hoofd, minder werkdruk en stress
  • Grip op je mail en doorstroming in je werk
  • Een volledig heringericht werksysteem
  • Heldere keuzen en prioriteiten, focus!
  • Omgaan met onderbrekingen en verstoringen
  • Werken aan zaken die echt belangrijk voor je zijn
  • Aantoonbare tijdwinst
  • Meer balans tussen werk, thuis en jezelf
  • Bewust en effectieve communicatie
  • Een nieuwe werk- denk- en beslismethode
  • Een opgeruimde werkomgeving en dito humeur!

Inhoud

In dit programma komt alles aan bod wat belangrijk is om je mentale veerkracht te vergroten, regie over je werk te nemen en je balans te herstellen.

Om je productiviteit en effectiviteit blijvend te verhogen:

  • Werken we vanuit verschillende invalshoeken. Je wint tijd en rust door: je hulpmiddelen effectief in te richten, systematisch te werk te gaan, de benodigde vaardigheden onder de knie te krijgen, je tijd aan de juiste dingen te besteden, een passend ritme in te slijten en bewuste keuzes te maken.
  • Wisselen we theorie en oefeningen steeds af met implementatie. Na de online sessies heb je je niet alleen waardevolle inzichten, maar ook een volledig heringerichte digitale werkomgeving. Je kunt direct aan de slag volgens je nieuwe werk-, denk- en beslismethode!
  • Combineren we de online training- en instructie met online persoonlijk coaching. Focussen we ons op je digitale hulpmiddelen, zonder je automatische piloot een vlucht te laten nemen. Wisselen we theorie af met praktijk, huiswerk en reflectie. Halen we werkelijk àlles uit de kast om Online werken voor je te laten werken.

Verloop

1.

Voorbereiding

  • Leerdoelen en gewenste resultaten bepalen
2.

Meet & specs

  • Kennismaking met je CiEP-coach
  • Technische instellingen gereed
3.

Basis op orde

  • Online sessies van circa 30 minuten (aantal/duur in overleg)
  • Opdrachten en vragenlijsten in CiEP Online
  • Praktische begeleiding bij de implementatie
4.

Sturen op je resultaten

  • Online sessies van circa 30 minuten (aantal/duur in overleg)
  • Opdrachten en vragenlijsten in CiEP Online
  • Praktische begeleiding bij de implementatie
  • Plan van aanpak maken
5.

Eerste online coachingsgesprek

  • Online praktijkbegeleiding en persoonlijke coaching
  • Voortgang bepalen en plan van aanpak bijstellen
6.

Tweede online coachingsgesprek

  • Online praktijkbegeleiding en persoonlijke coaching
  • Resultaten vaststellen en zorgen voor blijvend profijt en plezier
7.

Afronding en evaluatie

Investering

Investering

Dit programma is gebaseerd op 2 dagen waarop de online trainingssessies plaatsvinden en 2 keer online persoonlijke coaching. De investering bedraagt € 1.384,– p.p. excl. BTW bij een groep vanaf 7 personen. De individuele coaching kan in overleg worden aangepast naar meer of minder momenten.

Inbegrepen

  • Meet & specs sessie, zodat er bij de eerste online training direct kan worden gestart!
  • toegang tot CiEP Online, de digitale leeromgeving
  • 6 x 30 minuten online training m.b.v. Zoom
  • 2 online gesprekken voor praktische begeleiding en persoonlijke coaching
  • Afronding en evaluatie, inclusief samenvatting van de resultaten, eindbespreking en advies

Totaal: € 1.384,-

 

Aanvragen Ga terug naar trainingen

Daarom CiEP

Wat maakt dat CiEP wérkt?

  • Unieke mix van training en coaching
  • Praktisch aan de slag, actief en resultaatgericht
  • On-the-job, in-company en ‘in-team’
  • Gericht op structuur én softskills
  • Blijvende gedragsverandering
  • Begeleiding door gespecialiseerde coaches
  • Meetbaar, zichtbaar en voelbaar resultaat
  • Ook online, blended en op maat!